德山製藥健康報 – γ-胺基丁酸（GABA）

德山製藥健康報 – γ-胺基丁酸（GABA）

功能：促進中樞神經傳導順暢，安定腦神經、進而促進放鬆和消除神經緊張。

缺乏症：中樞神經系統過度興奮

食物來源：發芽糙米、發酵大豆、紅趜、泡菜、中藥（如黃耆、人參）

《轉自網路》